Thanh Tráng Hiệp Phú
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

Thanh Tráng Hiệp Phú

Nếp Sống Gia Đình Cơ Đốc
 
Trang ChínhTrang Chính  PortalPortal  GalleryGallery  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng Nhập  

 

 Sườn hầm rau củ

Go down 
Tác giảThông điệp
polarbear




Nam Tổng số bài gửi : 186
Age : 45
Đến từ : Ho Chi Minh, Vietnam
Nghề nghiệp : Thiết Kế & Quảng Cáo
Hội Thánh : Hiệp Phú
Registration date : 27/04/2008

Sườn hầm rau củ Empty
Bài gửiTiêu đề: Sườn hầm rau củ   Sườn hầm rau củ EmptyFri May 23, 2008 11:48 pm

Sườn hầm rau củ
Sườn hầm rau củ 1
Món sườn hầm rau củ vừa ngon vừa đẹp mắt. Ảnh: Thế Giới Phụ Nữ.

Món ăn dễ làm này không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp khá đầy đủ các chất dinh dưỡng do thành phần nguyên liệu có cả đạm và nhiều loại rau củ.

Nguyên liệu: Sườn lợn 0,5 kg, cà rốt 1 củ, súp lơ xanh và súp lơ trắng mỗi thứ 150 g, đậu cô ve và đậu Hà Lan mỗi thứ 50 g. Rau mùi, bột nêm vừa đủ.

Thực hiện: Các nguyên liệu rửa sạch. Sườn lợn chặt miếng vừa ăn, đem chần qua nước sôi rồi đổ nước đó đi, thêm lượng nước khác vào đun sôi, ninh nhỏ lửa.

Cà rốt cạo vỏ, cắt khoanh, tỉa hoa. Súp lơ tách nhánh nhỏ; đậu tước xơ, để cả quả. Khi sườn chín mềm, thả cà rốt vào khoảng 5 phút thì cho súp lơ và đậu vào nấu chín. Nêm gia vị rồi tắt bếp, rắc rau mùi lên trên.
(Theo Thế Giới Phụ Nữ)
Về Đầu Trang Go down
http://www.innidesign.info
 
Sườn hầm rau củ
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Thanh Tráng Hiệp Phú :: Ẫm thực :: Món ăn 3 miền-
Chuyển đến